この記事の結論（要点）
本ページでは、板橋でホワイトニングを受けられる歯科医院のうち6院を、料金プラン・施術タイプ・駅からのアクセス・口コミで比較しました。掲載内容は各院の公式サイト・料金表を確認して整理したもので、本ページの構成・記述は歯科医師の監修を受けています（本文更新：2026年7月）。
比較表で全体を見たあと、気になる医院の詳しい紹介（料金プラン・診療時間・口コミ・地図）へ進めます。板橋で候補を絞る材料にしてください。
板橋のホワイトニング料金比較表
| クリニック名 | 1. ホワイトエッセンス中板橋（まるやま歯科クリニック） | 2. 岩永歯科医院 | 3. ミント歯科・矯正歯科 大山 | 4. 宗像歯科医院 | 5. 佐藤歯科医院 | 6. マミ歯科 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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| 種類 | オフィス／ホーム／デュアル | オフィス／ホーム／デュアル | オフィス／ホーム | オフィスホワイトニング | オフィス／ホーム | オフィス／ホーム |
| 料金 | オフィス19,900円（税込・前歯12本） | オフィス22,000円〜（税込） | オフィス33,000円（税込） | オフィス22,000円（税込） | オフィス42,000円〜（税込） | オフィス44,000円（税込） |
| 最寄り駅・アクセス | 中板橋駅徒歩3分 | 板橋駅徒歩0分 | 大山駅徒歩3分 | 志村坂上駅徒歩3分 | 上板橋駅南口徒歩1分 | 成増駅徒歩10分 |
| 駐車場 | あり（1台） | なし（近隣コインPあり） | なし（近隣コインPあり） | あり（1台／近隣コインPあり） | あり（有料10台） | あり（無料1台） |
| クリニックの特徴 | 全国展開ブランド加盟院 | 駅直結の完全個室 | 新しく清潔な大型医院 | しみにくいホワイトニング | 日本歯周病学会認定 歯周病専門医在籍・駅近 | 女性院長で安心 |
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板橋でおすすめホワイトニング6選
1. ホワイトエッセンス中板橋（まるやま歯科クリニック）
出典：https://www.whiteessence.com/
| 住所 | 〒173-0021 東京都板橋区弥生町53-1 まるやま歯科クリニック 内 |
|---|---|
| TEL | 03-6909-3418 |
| 診療日 | 月火水金 10時00分〜19時00分 土 10時00分〜17時00分 |
| 休診日 | 木・日 |
| アクセス | 東武東上線「中板橋駅」南口から徒歩3分 |
まるやま歯科クリニックの院内、完全個室で施術を受けられるホワイトエッセンス中板橋です。中板橋駅南口から徒歩3分、木曜・日曜が休診で、土曜も夕方まで診療しています。
セルフサロンではなく、歯科医院で受ける医療ホワイトニングを選びたい方に向けた制度として、初回に効果を実感できなければ費用を全額返金します。メニューは前歯中心のプランから歯列全体まで幅があり、自宅用のスターターキットにはマウスピースと1週間分のジェルが付属するほか、ブレスケア診断のような予防系のオプションも用意されています。
メニュー料金
| オフィスホワイトニングプロ | 19,900円（税込）｜前歯12本の範囲 |
|---|---|
| オフィスホワイトニングプロプラス | 25,400円（税込）｜範囲制限なし |
| ホワイトニングスターターキット | 19,900円（税込）｜上下全部の歯※マウスピース、ホームホワイトニングジェル1週間分 |
| ホワイトエッセンスコース | 118,800（税込） |
| ブレスケア診断 | 5,500円（税込） |
ホワイトエッセンスの口コミ
オフィスホワイトニングをして貰って それだけじゃ効果が薄いと感じて、そこから2ヶ月間別の歯科医からホームホワイトニングを受けていました。…（中略）… 仕事としてたくさん通わせないといけないとは言えもうちょっと考えて発言した方がいいですよ。 こちらの努力を全否定するようなこと言われてかなり萎えました。
むちむちお・2 年前
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今年の2月からホワイトニングとクリーニングで通ってます。スタッフさんが優しくてお部屋も綺麗で細かい気遣いもあって居心地がいいので気付いたら10ヶ月通い続ける事が出来てます。ホワイトニングはホームケアもちゃんとやれば早めに効果出てくるし白すぎない自然な白さが私的には気に入っているのでおすすめです。
*角田・3 年前
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歯の治療からクリーニングまでいつもお世話になっていますが‥歯の治療に関してはわかりやすく丁寧に説明もして頂くので安心して治療も受けれます。クリーニングも毎回綺麗にしてくれて大満足です。これからも通い続けたいと思ってます。
keiko・3 年前
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ホワイトエッセンスの地図
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2. 岩永歯科医院
出典：https://www.iwanaga-dental.jp
| 住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1-14-6 |
|---|---|
| TEL | 03-3962-0012 |
| 診療日 | 10:00〜13:00 14:20〜18:40 （土午後は18:00まで） 日（10:00〜14:00） |
| 休診日 | 木、祝日 |
| アクセス | JR埼京線「板橋駅」西口より徒歩0分 地下鉄三田線「新板橋駅」より徒歩5分 東武東上線「下板橋駅」より徒歩6分 |
板橋駅西口から徒歩0分、オフィスホワイトニングにはGCのコスモブルーという照射器を採用している岩永歯科医院です。JR埼京線に加え都営三田線・東武東上線の計3路線からアクセスでき、複数路線の利用者にも便利です。
半年以内の再来院では料金が下がる仕組みがあり、通い続けやすい価格設計です。医師やスタッフ自身もホワイトニングを経験しており、患者目線の説明が受けられます。施術後の仕上がりに驚いたという声や、担当者の親切な対応を挙げる声があります。
メニュー料金
| ホワイトニング | 初回 ¥22,000（半年以内 ¥15,000） |
|---|---|
| ホームホワイトニング | ¥22,000 |
岩永歯科医院の口コミ
診療時、担当の先生が鼻をすすっており、手の熱さからも発熱しているように感じられました。 診察後はどこにも立ち寄らず帰宅しましたが、数時間後から発熱し、翌日には下痢も発症。…（中略）… 感染経路は断定できませんが、明らかに体調を崩している様子で診療が行われていたことは、正直なところ信頼を損ねました。 申し訳ありませんが、今後再び利用することはありません。
m kinoshita・12 か月前
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通いはじめて、1年になりますが歯の治療をしていただいて痛みを感じた事が一度もありません。 引き続き通わせていただきます！ 院長先生いつもありがとうございます！
うたまる・1 年前
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岩永歯科医院の地図
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3. ミント歯科・矯正歯科 大山
| 住所 | 〒173-0023 東京都板橋区大山町25-9 クロス大山アイランド 1階～3階 |
|---|---|
| TEL | 03-5926-6844 |
| 診療日 | 9:00〜12:30 14:00〜18:00 |
| 休診日 | 日、祝日 |
| アクセス | 東武東上線「大山駅」から徒歩3分 |
大山駅から徒歩3分、無料託児付きのキッズルームを備えるミント歯科・矯正歯科 大山です。子連れでも預け先を心配せずに通える体制で、日曜・祝日が休診です。
オフィス・ホームホワイトニングの両方に対応しており、ホームホワイトニングは上下顎か片顎かで料金が分かれ、範囲に応じて選べます。院内が新しく清潔だという声のほか、担当した先生の物腰の柔らかさや説明の丁寧さに触れる口コミが目立ちます。
メニュー料金
| ホームホワイトニング | 上下顎 ¥30,000 片顎 ¥15,000 |
|---|---|
| オフィスホワイトニング | 記載なし |
ミント歯科・矯正歯科 大山の口コミ
ミント歯科・矯正歯科 大山の地図
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4. 宗像歯科医院
出典：https://www.dent-munakata.org
| 住所 | 〒174-0051 東京都板橋区小豆沢2-23-2 |
|---|---|
| TEL | 03-3966-5698 |
| 診療日 | 10:00〜13:00 14:30〜19:00（土は18:00） |
| 休診日 | 木、日、祝日 |
志村坂上駅A1出口から徒歩4分の宗像歯科医院は、ナノ酸化チタンを使ったホワイトニングメニューを扱っています。院の駐車場は1台分ですが、近隣のコインパーキングも利用でき、車での通院にも対応しています。
ブライトニング・ホワイトニング・ホームホワイトニングの3段階でメニューが分かれており、仕上がりの範囲や希望に応じて選べる構成です。薬剤の種類をあらかじめ公開している点は、成分を確認してから決めたい方にとって参考になります。平日は10時から、土曜は午後18時まで診療しています。
メニュー料金
| ブライトニング | ¥10,000（上下） |
|---|---|
| ホワイトニング | ¥20,000（上下） |
| ホームホワイトニング | ¥40,000 |
宗像歯科医院の地図
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5. 佐藤歯科医院
出典：https://www.sato-dentalclinic.jp
| 住所 | 〒174-0076 東京都板橋区上板橋2-32-16 |
|---|---|
| TEL | 03-3933-0817 |
| 診療日 | 9:30〜12:00 1:30〜6:00（火、水、金） 9:30〜12:00 1:30〜7:00（木） 9:30〜13:00 1:00〜4:00（土） |
| 休診日 | 日、月、祝日 |
上板橋駅南口から徒歩1分の佐藤歯科医院は、オフィス・ホームともにオパールエッセンスという薬剤を採用しています。歯科用CTも備えており、精密な検査体制のもとで治療を進められます。
オフィスホワイトニングは片顎6本までと上下顎12本までの2段階で範囲を選べ、ホームホワイトニングは1年半分のジェルがまとまったセットで用意されています。1クールは2〜3回・1回あたり約60分が目安です。
メニュー料金
| オフィスホワイトニング | 片顎6本まで ¥25,000 |
|---|---|
| オフィスホワイトニング | 上下顎12本まで ¥42,000 |
| ホームホワイトニング | （1年半分） ¥15,000 |
| ホームホワイトニング 上下顎 | マウスピース ¥25,000 |
| オフィスホワイトニング | マウスピース ¥15,000 |
佐藤歯科医院の地図
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6. マミ歯科
| 住所 | 〒175-0092 東京都板橋区赤塚3-2-14 |
|---|---|
| TEL | 03-5997-4580 |
| 診療日 | 9:00〜12:30 14:00〜19:00（平日） 9:00〜13:30 14:00〜17:00（土） |
| 休診日 | 祝日週でない水、日、祝日 |
| アクセス | 東武東上線「成増駅」北口から徒歩8分 |
マミ歯科は、ビヨンドオフィスホワイトニングを採用している女性院長のクリニックです。成増駅北口から徒歩8分の場所にあり、平日は19時まで、土曜も午後まで診療しています。
ホーム・デュアルホワイトニングにも対応し、通院回数や希望する白さに合わせて方法を選べます。ほがらかで気さくな人柄に安心して施術を受けられたという声や、治療方針を事前にすり合わせながら進めてくれるという評価が寄せられています。
メニュー料金
| ビヨンドオフィスホワイトニング | ¥44,000（税込）1回分 |
|---|---|
| ホームホワイトニング | ¥44,000（税込） （マウスピース上下、1本付き） |
マミ歯科の口コミ
歯が悪くなる度にお世話になっております。久しぶりに治療に行き以前いた先生などがいなくなっていたりしていましたがマミ先生とメインで治療している先生2人が主でやっていました。…（中略）…マミ先生もとても丁寧に看くれ前回の治療分は返金して今日の治療分にさせて貰いますねと対応して頂きました。強引さもなくきちんと対応してくれるとても良い所かと思います。
MARI OO・6 年前
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マミ歯科の地図
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なぜ歯は黄色くなる？黄ばみの主な原因
歯の黄ばみの原因は、大きく「外側の着色」「内側の変色」「生まれつき・薬の影響」の3つに分けられます。
- 飲食・喫煙による着色（ステイン）… コーヒー・紅茶・赤ワイン・タバコのヤニなど。表面の着色は歯科のクリーニングでも落とせます。
- 加齢による変色… 表面のエナメル質が少しずつ薄くなり、内側の黄色みがある象牙質が透けて見えるようになります。
- 生まれつき・薬剤による変色… テトラサイクリン系抗菌薬の影響など、歯の内部からの変色です。
自分の黄ばみがどのタイプかで最適な施術は変わるため、気になる場合はまず歯科医院で相談するのが近道です。
歯の変色は「表面につく着色（外因性）」と「歯の内部で起こる変色（内因性）」などに分けて整理できることが、歯の変色に関する総説（Dental Update）でも報告されています。自分がどのタイプに近いかで、向いている対処法は変わってきます。
ホワイトニングはどの種類を選ぶ？オフィス・ホーム・デュアルの違い
「どの施術を選べばいいの？」に先に答えると、急ぐならオフィス、じっくり続けるならホーム、仕上がり重視ならデュアルです。
| オフィスホワイトニング | ホームホワイトニング | デュアルホワイトニング | |
|---|---|---|---|
| 施術する場所 | 歯科医院 | 自宅（マウスピース＋ジェル） | 歯科医院＋自宅の併用 |
| 白さを実感するまで | 1回でも実感しやすい | 2週間〜1か月かけて徐々に | 早く、かつ深く白くなりやすい |
| 費用の目安 | 1回1万〜5万円程度 | 2万〜5万円程度（キット一式） | 5万〜10万円程度 |
| 向いている人 | イベント前など急いで白くしたい | 自分のペースで続けたい | 仕上がりと持続を重視したい |
迷った場合は、カウンセリングで歯の状態を見てもらってから決めるのが確実です。板橋の医院は比較表から料金・アクセスで比べられます。
複数の臨床研究をまとめたオフィスとホームを比較した系統的レビューでは、オフィスとホームの間で仕上がりや知覚過敏の起こりやすさに大きな差は確認されなかったと報告されています。どちらが自分の生活リズムに合うかを基準に選ぶとよいでしょう。
市販の歯磨き粉・セルフホワイトニングとの違い
市販品・セルフサロン・歯科医院では、使える薬剤も白くできる範囲も異なります。ひと目で分かるよう表にまとめました。
| 市販のホワイトニング歯磨き粉 | セルフホワイトニングサロン | 歯科医院のホワイトニング | |
|---|---|---|---|
| 主な成分・薬剤 | 研磨剤・ポリリン酸など | ポリリン酸・重曹など | 過酸化水素・過酸化尿素（医療機器） |
| できること | 表面の着色を落とす・付きにくくする | 表面の着色を落とす | 歯そのものを漂白する |
| 白さの上限 | 元の歯の色まで | 元の歯の色まで | 元の色より白く |
| 費用の目安 | 数百〜3千円程度 | 1回2千〜5千円程度 | 1回1万〜5万円程度 |
| 施術する人 | 自分 | 自分（スタッフは施術不可） | 歯科医師・歯科衛生士 |
過酸化物を使った漂白は法律上、歯科医師・歯科衛生士にしか認められていません。「元の色より白くしたい」なら、板橋の歯科医院を比較表でチェックしてみてください。
市販のホワイトニング歯磨き粉については、市販歯磨剤の美白効果に関する系統的レビューで「主に表面の着色を落とすもので、歯の内部を漂白する効果は限定的」と報告されています。内側からの変色には、歯科医院での施術が向いているとされています。
ホワイトニングの効果はいつまで続く？後戻りの原因と防ぎ方
白さの持続はオフィスホワイトニングで3〜6か月、ホームホワイトニングで1〜2年が一般的な目安です（効果には個人差があります）。海外の系統的レビューでも、ホームホワイトニング後の色調はおおむね1〜2.5年安定すると報告されています。
| 施術方法 | 白さの持続目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| オフィスホワイトニング | 約3〜6か月 | 即効性が高いぶん、後戻りはやや早め |
| ホームホワイトニング | 約1〜2年 | ゆっくり白くなり、持続しやすい |
| デュアルホワイトニング | 最も長持ちしやすい | オフィス＋ホームの併用 |
後戻りの主な原因は、コーヒー・紅茶・赤ワインなど色の濃い飲食物や喫煙による再着色と、加齢による変化です。飲食後のうがい・歯磨き、定期的なクリーニング、必要に応じたタッチアップ（追加施術）で白さを保ちやすくなります。
板橋の掲載6院には19,900円〜のメニューもあるため、定期的なタッチアップも続けやすい環境です。詳しくは記事上部の比較表をご覧ください。
参考: Prognosis in home dental bleaching: a systematic review（Clin Oral Investig 2023）／日本歯科医師会 テーマパーク8020「ホワイトニング」
板橋での目的別の選び方
重視したいポイント別に、掲載院の中からの選び方の目安をまとめました。料金・診療時間は変動する場合があるため、最新情報は各院の公式サイトでご確認ください。施術の効果・感じ方には個人差があります。
費用をできるだけ抑えたい方
掲載院の中ではホワイトエッセンス中板橋（まるやま歯科クリニック）が19,900円（税込）と手頃です。料金は施術内容やプランで変わるため、比較表もあわせてご確認ください。
結婚式などイベント前で早く白くしたい方
掲載院の多くがオフィスホワイトニングに対応しています。施術回数や仕上がりには個人差があるため、通院可能な時期をカウンセリングで相談しましょう。
駅近で通いやすさを重視したい方
岩永歯科医院は板橋駅徒歩0分とアクセスしやすい立地です。診療時間は各院で異なるため、仕事帰りに通いたい方は営業時間もご確認ください。
痛み・しみが不安な方
ホワイトニングは薬剤の種類や濃度で刺激の感じ方が変わります。知覚過敏が気になる方は、施術前のカウンセリングで薬剤を相談できる院を選ぶと安心です。しみ方には個人差があります。
ホワイトニングに関するよくある質問（FAQ）
施術中や施術後に、一時的に歯がしみる（知覚過敏のような）症状が出ることがありますが、多くは24〜48時間程度で落ち着きます。しみやすい方は、低濃度の薬剤への変更や知覚過敏ケアで対処できるため、カウンセリングで事前に相談しておくと安心です。
自由診療のため一律ではありませんが、板橋の掲載院のメニューは19,900円〜44,000円の範囲です。同じ方式でも医院によって料金差があるので、記事上部の比較表で総額と通いやすさをあわせて確認しましょう。
加齢や飲食物の着色による黄ばみは、ホワイトニングで改善が期待できます。ただし効果には個人差があり、抗生物質（テトラサイクリン系）による変色や神経のない歯は効果が出にくい場合があります。また差し歯・詰め物などの人工歯は薬剤では白くなりません。まずはカウンセリングで歯の状態を確認してもらいましょう。
オフィスホワイトニングは1回でも変化を実感しやすく、目標の白さまでは2〜3回が目安です。ホームホワイトニングは毎日の装着で2週間〜1か月かけて徐々に白くなります。元の歯の色や目標により個人差があります。
適用されません。ホワイトニングは審美目的の自由診療のため全額自己負担です。そのぶん料金は医院ごとに幅があるので、記事上部の比較表で総額を確認してから選びましょう。