本ページでは、津山市でホワイトニングを受けられる歯科医院のうち5院を、料金プラン・施術タイプ・駅からのアクセス・口コミで比較しました。掲載情報は各院の公式サイトと料金表をもとに整理し、本ページは歯科医師監修のもとで作成しています（本文更新：2026年7月）。
料金は施術タイプによって幅があるため、まずは比較表で全体像を確認してみてください。各院の料金プラン・口コミと選び方のポイントも紹介します。
津山市のホワイトニング料金比較表
| クリニック名 | 1. ホワイトエッセンス津山（北歯科医院） | 2. 芦田歯科医院 | 3. こうの歯科・矯正歯科 | 4. たかやま歯科 | 5. 秋山歯科 |
|---|---|---|---|---|---|
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| 種類 | オフィス／ホーム／デュアル | オフィスホワイトニング | オフィス／ホーム／デュアル | ホームホワイトニング | オフィス／ホーム |
| 料金 | オフィス19,900円（税込・前歯12本） | 22,000円（税込）〜 | オフィス33,000円／ホーム30,800円 | ホーム22,000円（税込） | 要問い合わせ |
| 最寄り駅・アクセス | 美作千代駅徒歩10分 | 院庄駅徒歩4分 | 津山市役所 車3分 | 高野駅から車で9分 | 東津山駅徒歩15分 |
| 駐車場 | あり（30台） | あり | あり（13台） | あり | あり（9台） |
| クリニックの特徴 | 全国300院以上・アロマ香る完全個室 | 女性医師在籍、駅近で通いやすい | デュアルホワイトニング対応 | ホームホワイトニング重視の地域密着 | 2019年開院、プラン豊富で通いやすい |
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津山市でホワイトニングおすすめ5選
1. ホワイトエッセンス津山（北歯科医院）
出典：https://www.whiteessence.com/
| 住所 | 〒709-4603 岡山県津山市中北下1269-9 北歯科医院 内 |
|---|---|
| TEL | 0868-57-2025 |
| 診療日 | 土 9時00分〜12時30分 13時30分〜17時30分 月、火、水、金 9時00分〜13時00分 15時30分〜20時00分 |
| 休診日 | 木・日 |
| 駐車場 | 30台完備 |
津山市の北歯科医院内にあるホワイトエッセンス加盟院で、30台分の駐車場を備え車での来院もしやすい立地です。ホワイトニング専門の歯科医療として、初回で効果の実感がなければ返金に応じる制度を用意しています。
津山市中心部からは少し離れた立地ですが、その分ゆったりとした完全個室で相談しながら施術を受けられます。対応の丁寧さやカウンセリングの分かりやすさを評価する声が寄せられています。全国に加盟院があるブランドのため、引っ越し先でも同じ仕組みで通い続けられます。
料金
| オフィスホワイトニングプロ | 19,900円（税込）｜前歯12本の範囲 |
|---|---|
| オフィスホワイトニングプロプラス | 25,400円（税込）｜範囲制限なし |
| ホワイトニングスターターキット | 19,900円（税込）｜上下全部の歯※マウスピース、ホームホワイトニングジェル1週間分 |
| 歯周病菌DNA検査 | 5,390円（税込） |
| ブレスケア診断 | 5,500円（税込） |
口コミ
ホワイトエッセンス津山（北歯科医院）の口コミ
クリーニングを受けています。 清潔感のある個室で施術を受けられるのが嬉しいです。 スタッフの方も親切丁寧な接遇をしていただけるので、とても気持ちよく通院できます。
食べるの大好き・4 年前
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ホワイトニングで1年以上お世話になっています。毎回丁寧な説明と施術で安心できます。 歯科検診のときの歯石とりより断然丁寧なので検診よりこちらのホワイトニングでのクリーニングの方が私は気に入っていますし信頼できます。
もち・11 か月前
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津山の中心地から少し離れたロケーションにあることを除けば、非常に満足度の高い歯科医院だと思います。
引用：Google｜ホワイトエッセンス
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2. 芦田歯科医院
| 住所 | 岡山県津山市二宮63-3 |
|---|---|
| TEL | 0868-28-1510 |
| 診療日 | 9:00〜12:30/14:00〜18:30 （土は17時まで） |
| 休診日 | 木、日祝 |
| 駐車場 | 完備 |
芦田歯科医院は院庄駅から徒歩4分の好立地。広々として清潔感のある院内と、女性歯科医師の在籍です。男性医師が苦手な方でも安心して治療を受けることができ、土曜日も17時まで診療しているため、平日忙しい方でも無理なく通院できます。
ホワイトニングでは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方に対応しており、患者さんのライフスタイルに合わせた選択が可能です。特に費用面での相談にも丁寧に応じてくれると評判です。
料金
| オフィスホワイトニング | 33,000円（税込） |
|---|---|
| ホームホワイトニング | 片顎22,000円（税込）上下33,000円（税込） |
口コミ
芦田歯科医院の口コミ
先生はとても丁寧で優しく良い方ですが、受付のおばさんの態度が残念です。せっかく良い歯医者なのに勿体ない。
Googleさん・4 年前
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親子でお世話になっています。 優しい先生で腕もいいのでおすすめです。
イスパハン・2 年前
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いつも丁寧に対応してくれます(*´∀｀*)
トニーさん・3 年前
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3. こうの歯科・矯正歯科
出典：https://kono-dental-clinic.com/
| 住所 | 〒708-0001 岡山県津山市小原22 |
|---|---|
| TEL | 0868-32-8188 |
| 診療日 | 月〜土 9:00〜12:30 14:00〜18:00 |
| 休診日 | 木曜午後・日・祝 |
| 駐車場 | 13台完備 |
こうの歯科・矯正歯科は津山市役所から車で3分の立地にあり、ホーム・オフィス・デュアルの3種類からホワイトニングを選べる歯科医院です。駐車場13台を備え、車での通院もしやすくなっています。
料金は3万円前後から段階的に設定され、範囲や仕上がりの希望に応じてプランを選べます。矯正歯科も併設しているため、歯並びの相談と合わせて通うこともできます。ホームからオフィス、両方を組み合わせるデュアルへと、段階を踏んで検討できる構成です。
こうの歯科・矯正歯科の口コミ
午後の診察で受付のスタッフの対応がとても威圧的で不快でした。言い方がきつく、質問しづらい雰囲気で安心して通える歯科医院とは感じませんでした。受付は医院の第一印象になると思うので接遇面の改善を期待します。
ははは・2 か月前
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歯が痛く電話したところ快く受けて下さいました。先生も衛生士さんも受付の方もとても親切、丁寧です。安心して治療が出来ます！
ミドリサクラ・4 か月前
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歯医者さんは昔から苦手でしたが、友人の紹介でこちらにお邪魔しました🦷 新しい病院なのでとても綺麗で清潔感があります！…（中略）… これからも通わせて頂きます🎶
たなかp・9 か月前
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メニュー料金
| ホームホワイトニング | 30,800円（税込） |
|---|---|
| オフィスホワイトニング | 33,000円（税込） |
| デュアルホワイトニング | 55,000円（税込） |
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4. たかやま歯科
出典：https://www.takayama-dent.com/
| 住所 | 岡山県津山市坂上429-2 |
|---|---|
| TEL | 0868-36-6474 |
| 診療日 | 9:00〜13:00/15:00〜19:00 土 9:30〜13:00/14:30〜17:30 |
| 休診日 | 水、日祝 |
| 駐車場 | 完備 |
たかやま歯科は高野駅から車で9分の立地にある地域密着型の歯科医院です。気さくで相談しやすい院長の人柄と、明るく開放感のある待合室です。停めやすい専用駐車場を完備しているため、津山市内からの車でのアクセスも便利です。
ホームホワイトニングに力を入れており、上顎6前歯のみの手軽なプランから、上下12前歯の本格的なプランまで、患者さんのニーズに合わせた選択肢を提供しています。
料金
| ホームホワイトニング | 上顎6前歯22,000円（税込）上下12前歯38,500円（税込）※型取り、トレー、3週間分 |
|---|---|
| 追加ジェル | 5,500円（税込） |
口コミ
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5. 秋山歯科
出典：http://akiyama-dental-clinic.com/
| 住所 | 岡山県津山市川崎751 |
|---|---|
| TEL | 0868-23-1055 |
| 診療日 | 9:30〜13:00/15:00〜19:00 |
| 休診日 | 土の午後、木、日祝 |
| 駐車場 | 9台完備 |
東津山駅から徒歩15分に位置し、院長の秋山純先生が2019年に開院した比較的新しいクリニックです。
同院の大きな特徴は、ホワイトニングの種類が豊富で、患者さんの希望に合わせてプランを選択できることです。開放感のある診察スペースには間仕切りがあり、周りを気にすることなくリラックスして治療を受けることができます。
9台の駐車場を完備しており、津山市内からの車でのアクセスも便利です。新しいクリニックならではの最新設備と、地元出身の院長による親しみやすい診療が魅力です。
秋山歯科の口コミ
対応が悪すぎて衝撃でした｡下記､不快だった点です。 ・問診票を書き終わって受付に渡しに行ったら無言で片手でサッと受け取られた ・問診票の妊娠中の項目に✓を付けたら歯科衛生士数人で私をチラチラ見てきて、診察の椅子？…（中略）…笑 歯科衛生士の方は、見た限り超若いまつ毛バチバチにしている系の方のみで、ベテランっぽい30代超えていそうな人は1人もいませんでした。
L i・1 年前
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2歳半の子供を連れて行きました。半年前行った時は号泣で何もできなかったんですが、今回は泣かずに、前歯の着色汚れの除去、フッ素も塗ってもらうことができました！…（中略）…待合にはキッズスペースがあり、検診が終わった後は、ボールかシールを貰えます。小さなお子さんがいる方には、とてもお勧めな歯医者さんです♪
ゆな・1 年前
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料金
| ホームホワイトニング | 33,000円（税込） |
|---|---|
| オフィスホワイトニング | 25,000〜33,000円（税込） |
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なぜ歯は黄色くなる？黄ばみの主な原因
「毎日磨いているのに黄ばむ」のには理由があります。歯が黄色く見える原因は大きく3つに分けられます。
- 飲食・喫煙による着色（ステイン）… コーヒー・紅茶・赤ワイン・タバコのヤニなど。表面の着色は歯科のクリーニングでも落とせます。
- 加齢による変色… 表面のエナメル質が少しずつ薄くなり、内側の黄色みがある象牙質が透けて見えるようになります。
- 生まれつき・薬剤による変色… テトラサイクリン系抗菌薬の影響など、歯の内部からの変色です。
表面の着色ならクリーニング、内側からの変色ならホワイトニングと、タイプによって適した方法が変わります。
歯の変色は「表面につく着色（外因性）」と「歯の内部で起こる変色（内因性）」などに分けて整理できることが、歯の変色に関する総説（Dental Update）でも報告されています。自分がどのタイプに近いかで、向いている対処法は変わってきます。
ホワイトニングはどの種類を選ぶ？オフィス・ホーム・デュアルの違い
ホワイトニングの種類選びで迷ったら、まず「いつまでに白くしたいか」と「通えるか」で考えるのが近道です。3種類を整理しました。
| オフィスホワイトニング | ホームホワイトニング | デュアルホワイトニング | |
|---|---|---|---|
| 施術する場所 | 歯科医院 | 自宅（マウスピース＋ジェル） | 歯科医院＋自宅の併用 |
| 白さを実感するまで | 1回でも実感しやすい | 2週間〜1か月かけて徐々に | 早く、かつ深く白くなりやすい |
| 費用の目安 | 1回1万〜5万円程度 | 2万〜5万円程度（キット一式） | 5万〜10万円程度 |
| 向いている人 | イベント前など急いで白くしたい | 自分のペースで続けたい | 仕上がりと持続を重視したい |
迷った場合は、カウンセリングで歯の状態を見てもらってから決めるのが確実です。津山市の医院は比較表から料金・アクセスで比べられます。
複数の臨床研究をまとめたオフィスとホームを比較した系統的レビューでは、オフィスとホームの間で仕上がりや知覚過敏の起こりやすさに大きな差は確認されなかったと報告されています。どちらが自分の生活リズムに合うかを基準に選ぶとよいでしょう。
市販の歯磨き粉・セルフホワイトニングとの違い
結論から言うと、歯を元の色より白くできるのは歯科医院のホワイトニングだけです。違いを表で整理しました。
| 市販のホワイトニング歯磨き粉 | セルフホワイトニングサロン | 歯科医院のホワイトニング | |
|---|---|---|---|
| 主な成分・薬剤 | 研磨剤・ポリリン酸など | ポリリン酸・重曹など | 過酸化水素・過酸化尿素（医療機器） |
| できること | 表面の着色を落とす・付きにくくする | 表面の着色を落とす | 歯そのものを漂白する |
| 白さの上限 | 元の歯の色まで | 元の歯の色まで | 元の色より白く |
| 費用の目安 | 数百〜3千円程度 | 1回2千〜5千円程度 | 1回1万〜5万円程度 |
| 施術する人 | 自分 | 自分（スタッフは施術不可） | 歯科医師・歯科衛生士 |
セルフケアは「これ以上着色させない」ための維持策、歯科ホワイトニングは「今より白くする」ための施術と使い分けるのがおすすめです。津山市の歯科医院は記事上部の比較表で比べられます。
研究をまとめた市販歯磨剤の美白効果に関する系統的レビューでは、市販の歯磨き粉は表面のステイン除去には役立つ一方、歯そのものの色を大きく変える力は限られると整理されています。目指す白さによって、市販品と歯科施術を使い分ける考え方が現実的です。
ホワイトニングの効果はいつまで続く？後戻りの原因と防ぎ方
ホワイトニングは永久には続きません。目安はオフィスで3〜6か月、ホームで1〜2年です（個人差があります）。系統的レビューでは、ホームホワイトニングの色調は1〜2.5年程度安定するとされています。
| 施術方法 | 白さの持続目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| オフィスホワイトニング | 約3〜6か月 | 即効性が高いぶん、後戻りはやや早め |
| ホームホワイトニング | 約1〜2年 | ゆっくり白くなり、持続しやすい |
| デュアルホワイトニング | 最も長持ちしやすい | オフィス＋ホームの併用 |
後戻りの主な原因は、コーヒー・紅茶・赤ワインなど色の濃い飲食物や喫煙による再着色と、加齢による変化です。飲食後のうがい・歯磨き、定期的なクリーニング、必要に応じたタッチアップ（追加施術）で白さを保ちやすくなります。
津山市の掲載5院には19,900円〜のメニューもあるため、定期的なタッチアップも続けやすい環境です。詳しくは記事上部の比較表をご覧ください。
参考: Prognosis in home dental bleaching: a systematic review（Clin Oral Investig 2023）／日本歯科医師会 テーマパーク8020「ホワイトニング」
津山市での目的別の選び方
重視したいポイント別に、掲載院の中からの選び方の目安をまとめました。料金・診療時間は変動する場合があるため、最新情報は各院の公式サイトでご確認ください。施術の効果・感じ方には個人差があります。
通いやすさの目安：津山市は岡山県北部の中心都市として車でのアクセスが主流のため、駐車場の有無は重要な選択基準です。
費用をできるだけ抑えたい方
掲載院の中ではホワイトエッセンス津山（北歯科医院）が19,900円（税込）と手頃です。料金は施術内容やプランで変わるため、比較表もあわせてご確認ください。
結婚式などイベント前で早く白くしたい方
1回の施術で効果を実感しやすいオフィスホワイトニングに対応するホワイトエッセンス津山（北歯科医院）・芦田歯科医院・秋山歯科などが候補です。必要な回数や仕上がりには個人差があります。
自宅で自分のペースで続けたい方
自宅で行うホームホワイトニング（またはデュアル）に対応するたかやま歯科などが候補です。
駅近で通いやすさを重視したい方
芦田歯科医院は院庄駅徒歩4分とアクセスしやすい立地です。診療時間は各院で異なるため、仕事帰りに通いたい方は営業時間もご確認ください。
痛み・しみが不安な方
ホワイトニングは薬剤の種類や濃度で刺激の感じ方が変わります。知覚過敏が気になる方は、施術前のカウンセリングで薬剤を相談できる院を選ぶと安心です。しみ方には個人差があります。
ホワイトニングに関するよくある質問（FAQ）
施術中や施術後に、一時的に歯がしみる（知覚過敏のような）症状が出ることがありますが、多くは24〜48時間程度で落ち着きます。しみやすい方は、低濃度の薬剤への変更や知覚過敏ケアで対処できるため、カウンセリングで事前に相談しておくと安心です。
ホワイトニングは自由診療のため料金は医院ごとに異なります。本記事で紹介している津山市の掲載院では、メニュー料金は19,900円〜33,000円と幅があります。方式（オフィス／ホーム）や回数によって総額が変わるため、記事上部の料金比較表で見比べるのがおすすめです。
加齢や飲食物の着色による黄ばみは、ホワイトニングで改善が期待できます。ただし効果には個人差があり、抗生物質（テトラサイクリン系）による変色や神経のない歯は効果が出にくい場合があります。また差し歯・詰め物などの人工歯は薬剤では白くなりません。まずはカウンセリングで歯の状態を確認してもらいましょう。
目安として、オフィスは1〜3回、ホームは2週間〜1か月です。1回で理想の白さになるとは限らないため、イベントに間に合わせたい場合は逆算して早めに始めるのがコツです（効果には個人差があります）。
適用されません。ホワイトニングは審美目的の自由診療のため全額自己負担です。そのぶん料金は医院ごとに幅があるので、記事上部の比較表で総額を確認してから選びましょう。