この記事の結論（要点）
本ページでは、長崎市でホワイトニングを受けられる歯科医院のうち10院を、料金プラン・施術タイプ・駅からのアクセス・口コミで比較しました。掲載情報は各院の公式サイトと料金表をもとに整理し、本ページは歯科医師監修のもとで作成しています（本文更新：2026年7月）。
長崎市の掲載プランの下限は10,000円〜です。まずは料金比較表で相場をつかみ、通いやすい2〜3院に絞って、各院の料金プラン・診療時間・口コミを確認してみてください。
長崎市のホワイトニング料金比較表
| クリニック名 | 1. ありがとう歯科医院 | 2. ホワイトエッセンス加盟院（長崎白木） | 3. あだち歯科クリニック | 4. ひらのデンタルクリニック | 5. すやま歯科 | 6. いわなが歯科 長崎駅前クリニック | 7. あさだ歯科医院 | 8. なでしこ歯科医院 | 9. 吉武歯科医院 | 10. とどデンタルクリニック |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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| 種類 | オフィス／ホーム／デュアル | オフィス／ホーム／デュアル | オフィス | オフィス／デュアル | オフィス／ホーム | オフィスホワイトニング | オフィスホワイトニング | ホームホワイトニング | オフィスホワイトニング | ホームホワイトニング |
| 料金 | オフィス16,500円（税込） | オフィス19,900円（税込・前歯12本） | 30分6,600円（税込）／60分11,000円（税込） | デュアル スタンダード33,000円（マイルドオフィス1回＋ホーム3セット・税込）／デュアル プレミアム40,000円（オフィス2回＋ホーム3セット・税込） | オフィス1回33,000円（税込）／ホーム2週間コース33,000円（税込） | オフィス44,000円（税込） | 500円（税込）/歯 | ホーム33,000円（税込） | オフィス55,000円（税込） | ホーム33,000円〜（税込） |
| 最寄り駅・アクセス | 西浦上駅 徒歩5分 | 蛍茶屋駅 車5分／白木バス停 徒歩1分 | 山里中学校前バス停 徒歩すぐ／平和公園停留場 徒歩15分 | 昭和町通り駅 徒歩3分／千歳町駅 徒歩4分（長崎電軌）／住吉アパート前バス停 徒歩1分 | 千歳町電停 徒歩3分／住吉バス停 徒歩2分／西浦上駅 徒歩7分 | 長崎駅 徒歩1分 | 横道交差点から徒歩5分（滑石） | — | 桜町電停 徒歩5分／市役所上バス停 徒歩3分 | 八郎橋バス停 すぐ |
| 駐車場 | あり | あり（7台） | あり（専用駐車場1・2番・満車時は提携駐車場） | 提携駐車場あり | あり（チトセピア駐車場・駐車券あり） | あり（1時間分の料金を医院が負担） | あり（3台・満車時は提携駐車場） | あり（医院横） | あり（2台） | あり（5台） |
| クリニックの特徴 | オフィス・ホーム・デュアル対応 | 全国チェーン・オフィス/ホーム対応 | ポリリン ホワイトニング・30分／60分から選べる | デュアルホワイトニング・お試しコースあり | 専任の歯科衛生士が施術・土曜午前も診療 | 駅チカ1分・完全個室 | 滑石・駐車3台 | 地域密着・駐車場完備 | トライアルコースあり | バリアフリー・キッズスペース |
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長崎市でホワイトニングおすすめ10選
1. ありがとう歯科医院
出典：https://www.arigatoushika.jp/
| 住所 | 〒852-8135 長崎県長崎市千歳町15-1-2F |
|---|---|
| TEL | 095-846-1118 |
| 診療日 | 月〜金:9:00〜13:00／14:00〜18:00 土:9:00〜14:00 |
| 休診日 | 日、祝日 |
| 駐車場 | あり |
| アクセス | 昭和町通り駅からイオンチトセピア店方面へ |
ありがとう歯科医院の院長は薬剤師の資格も持っているため、お薬の飲み合わせなど心配な患者様でも気軽に相談できます。
ホワイトニングはホーム・オフィス・デュアルの3つから選べ、ホワイトニングコーディネーターによる施術を受けられます。JR長崎本線の西浦上駅から徒歩5分、「昭和町通」停留所から徒歩3分の場所にあり、医院から徒歩1分の駐車場も使えます。
メニュー料金
| ホームホワイトニング | 27,500円（税込） |
|---|---|
| オフィスホワイトニング | 16,500円（税込） |
| デュアルホワイトニング | 初回38,500円（税込）（2回目以降のオフィスホワイトニングは13,200円（税込）） |
ありがとう歯科医院の口コミ
いつも通わせていただいてます。受付の人から笑顔で出迎えられ店内も綺麗です。壁に飾られている商品の紹介がとてもかわいくてセンスがあるなーと毎回眺めてしまいます。そして働いている方達の雰囲気がとても良いです。…（中略）…いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
みーたん・8 か月前
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2. ホワイトエッセンス加盟院（長崎白木）
出典：https://www.whiteessence.com/
| 住所 | 〒850-0812 長崎県長崎市白木町1-8 西岡歯科医院 内 |
|---|---|
| TEL | 095-827-8488 |
| 診療日 | 月・火・木・金 9:30〜13:00 14:30〜18:30 水 9:30〜13:00 土 9:30〜13:00 14:30〜17:00 |
| 休診日 | 日・祝 |
| 駐車場 | あり（医院1階4台、第2駐車場3台、計7台） |
| アクセス | 長崎電軌「蛍茶屋駅」から車で5分 長崎バス「白木」停留所から徒歩1分 |
ホワイトエッセンス加盟院（長崎白木）は西岡歯科医院内にあり、一般診療とあわせて相談できる院内体制です。医院前と第2駐車場をあわせて7台分の駐車場を備え、車での通院もしやすい立地です。
歯科医院で受けられる医療ホワイトニングの専門ブランドで、コースを途中で解約できる制度もあり契約への不安が少なくて済みます。長崎バス「白木」停留所から徒歩1分でも通えます。前歯12本を対象にしたオフィスホワイトニングプロから範囲を広げたプロプラスまで選べ、担当スタッフを指名しての施術にも対応しています。
メニュー料金
| オフィスホワイトニングプロ | 19,900円（税込）｜前歯12本の範囲 |
|---|---|
| オフィスホワイトニングプロプラス | 25,400円（税込）｜範囲制限なし |
| ホワイトニングスターターキット | 19,900円（税込）｜上下全部の歯※マウスピース、ホームホワイトニングジェル1週間分 |
| ホワイトエッセンスコース | 118,800（税込） |
| ブレスケア診断 | 5,500円（税込） |
ホワイトエッセンスの口コミ
いつも歯も心もスッキリします！ 結婚式をきっかけに通い出したのですが、その後の妊娠、出産を経ても通いやすいように考慮いただいてます。歯の健康は心身の健康と繋がってるなーと実感中です！
岡田香織・2 年前
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歯のクリーニングとホワイトニングの為に初めて西岡歯科に通いました。駐車場位置は、坂を登った先の交差点の右側に駐車スペース有り。 院内に入ってすぐ右にエレベーターがあるので、案内のままに3Fへ行けば大丈夫です。…
PEASUKE_0123・7 年前
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3. あだち歯科クリニック
出典：https://www.adachishika.com/
| 住所 | 〒852-8113 長崎県長崎市上野町6-22 |
|---|---|
| TEL | 095-801-2241 |
| 診療日 | 月・火・木・金・土 9:00〜13:00／14:00〜17:30 ※最終受付17:00（初めての方は16:45） |
| 休診日 | 水曜・日曜・祝日（祝日がある週は水曜診療） |
長崎市上野町にある歯科医院で、山里中学校前バス停から徒歩すぐ、平和公園停留場からは徒歩15分です。専用駐車場があり、満車のときは提携駐車場を利用できます。ホワイトニングは、分割ポリリン酸を使ったポリリン ホワイトニングを院内で行っており、30分と60分の2つの時間から選べます。むし歯や歯周病がある場合は、先に治療を終えてから施術する決まりです。歯科衛生士担当制で、予防や歯周病の治療にも取り組んでいます。予約の前に電話か公式サイトで、料金の条件を確かめておくと安心です。
メニュー料金
| ポリリン ホワイトニング（30分） | 6,600円（税込） |
|---|---|
| ポリリン ホワイトニング（60分） | 11,000円（税込） |
あだち歯科クリニックの口コミ
とても丁寧に説明をしてくださり、 安心して治療に挑めました。 先生もスタッフの方々も、 親身に寄り添ってくれます。 信頼できる歯科医院です。
ki a・6 か月前
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先生をはじめスタッフさんもとても対応がよく 個室で診ていただけるので初めてでも受診しやすかったです 診察が終わると先生の説明があってわかりやすく 楽しいトークで盛り上げてくれます 銀歯が抜けた時も予約がいっぱいなのにも関わらず すぐに対応してくださり 感謝しております 提携のコインパーキングがあるので その面も魅力的です
みー・1 年前
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4. ひらのデンタルクリニック
出典：https://www.hirano-dental.net/
| 住所 | 〒852-8153 長崎県長崎市花丘町1-27-1 1F |
|---|---|
| TEL | 095-894-9091 |
| 診療日 | 月・火・水・木・金 9:00〜13:00／14:30〜19:00 土 9:00〜13:00／14:00〜17:00 |
| 休診日 | 日曜・祝日 |
長崎市花丘町にある歯科医院で、長崎電軌の昭和町通り駅から徒歩3分、千歳町駅から徒歩4分の場所にあります。ホワイトニングは、医院で行うオフィスホワイトニングと自宅で続けるホームホワイトニングを組み合わせたデュアルホワイトニングを行っています。オフィスのみのメニューは1回目と2回目以降で料金が分かれており、本格的に始める前にマウスピースやジェルが問題なく使えるかを確かめるお試しコースも用意されています。車で通う場合は、チトセピアの駐車場と住吉タワーパーキングが提携先です。予約の前に公式サイトで、コースの内容と注意点を確かめておくと安心です。
メニュー料金
| デュアル スタンダードコース（マイルドオフィス1回＋ホーム3セット（3週間分）） | 33,000円（税込） |
|---|---|
| デュアル プレミアムコース（オフィス2回＋ホーム3セット（3週間分）） | 40,000円（税込） |
| お試しコース（マウスピース・ジェルが問題なく使えるかの確認。上記コースに進む場合は5,500円を差し引き） | 5,500円（税込表記なし） |
| オフィスホワイトニング 1回目 | 9,900円（税込） |
| オフィスホワイトニング 2回目以降 | 6,600円（税込） |
ひらのデンタルクリニックの口コミ
何度か通院しています 新しいので院内はもちろん清潔ですし、先生も衛生士さんも皆さん感じがいいです。 お医者さんなのに、会計や電話対応をしているのを見るので患者だけでなくスタッフにも優しい先生なのかなという印象です アプリを使って予約を出来るので、予約も取りやすく通院もしやすいです
M S・3 年前
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各スタッフの丁寧な対応が素晴らしいです。最新の設備で予約、経過もアプリを使用しストレスなく利用できるところが良い。今後も継続し利用していきたい。
D T・3 年前
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5. すやま歯科
| 住所 | 〒852-8135 長崎県長崎市千歳町11 スプリーム千歳町1F |
|---|---|
| TEL | 095-843-7234 |
| 診療日 | 月・火・水・木・金 9:00〜12:00／13:30〜18:00 土 9:00〜12:30 |
| 休診日 | 土曜午後・日曜・祝日 |
長崎市千歳町のスプリーム千歳町1Fにある歯科医院です。路面電車の千歳町電停から徒歩3分、長崎バスの住吉バス停から徒歩2分で、車の場合はチトセピア駐車場の駐車券を渡してもらえます。ホワイトニングは、専任の歯科衛生士が医院で行うオフィスと、専用のマウスピースで自宅で行うホームから選べます。ホームは毎日2時間ほど装着して約2週間が目安で、公式には場合によっては2〜3か月かかることもあると案内されています。歯科口腔外科やインプラントなど、ほかの診療も行っています。予約の前に公式サイトで、土曜の診療時間を確かめておくと安心です。
メニュー料金
| オフィスホワイトニング（1回） | 33,000円（税込） （税別価格30,000円） |
|---|---|
| ホームホワイトニング（2週間コース・上下顎） | 33,000円（税込） （税別価格30,000円） |
すやま歯科の口コミ
長崎に引っ越してきて半年ほどになります。 近所の方に教えてもらってお世話になるようになりました。 先生やスタッフさんがいつも親切で、この街が好きになるきっかけになりました。
斎藤守・9 か月前
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長いこと通っていた先生が急に閉院されたので、それからお世話になってます。先生もスタッフの皆さんも親切で助かってます。
みつこT・最終編集: 1 年前
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6. いわなが歯科 長崎駅前クリニック
| 住所 | 〒850-0057 長崎県長崎市大黒町2-5 アリオッソⅡ 3F |
|---|---|
| TEL | 095-826-2226 |
| 診療日 | 平日:10:00〜19:00 土:9:30〜17:00 |
| 休診日 | 日、祝日 |
| 駐車場 | あり（最寄りの駐車場の1時間分の料金を医院が負担） |
| アクセス | 長崎駅より徒歩1分 |
いわなが歯科は、長崎駅より徒歩1分の場所にあるクリニックです。近くの駐車場の1時間分の料金を医院が負担しているので、電車でも車でも通いやすい立地が魅力です。
医院内は完全個室でプライバシーに配慮されており、家族同伴での診療も可能です。一般歯科から審美修復まで幅広く対応し、患者様のライフステージやライフスタイルに合わせたプランを提案してくださいます。
メニュー料金
| オフィスホワイトニング | 44,000円（税込み） |
|---|---|
| ホームホワイトニング | 33,000円（税込み） |
| デュアルホワイトニング | 55,000円（税込み） |
いわなが歯科 長崎駅前クリニックの口コミ
私が対応していただいた、受付の方の対応がとても高圧的で横柄でした。 近年カスハラ等あるのかもしれないが、あのような言葉使いだと、しゃうがないのかもとも、思ったし、正直とても不快でした。 ハキハキ答えてるつもりだと思いますが、私にはとても良い対応とは、思えません。 受付の方に、お尋ねしたりするのが、怖いので、私は他の歯医者に通うようにしています。
きつねおぼろげ・1 年前
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先生もスタッフの皆さんも優しくて親切です。 技術もバッチリ👌
月川信子・6 年前
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診療室から新しい長崎県庁や今出来つつある新幹線の駅などが見えます。
hiroshi imoto・8 年前
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7. あさだ歯科医院
| 住所 | 〒852-8061 長崎県長崎市滑石3-8-11 |
|---|---|
| TEL | 095-856-3339 |
| 診療日 | 午前（月〜土）9:00〜12:30 午後（月・火・木・金）14:00〜18:00 |
| 休診日 | 水曜午後・土曜午後・日曜・祝日 |
| 駐車場 | あり（医院前3台・満車時は近隣の提携駐車場） |
| アクセス | 国道206号線 横道交差点から滑石方面 徒歩5分 |
あさだ歯科医院は、長崎市滑石の国道206号線 横道交差点から徒歩5分の場所にあり、医院前に3台分の駐車スペースがあります。一般歯科から審美歯科まで幅広く対応し、患者様一人ひとりに合わせた丁寧な治療を心がけています。
院内は清潔感があり、リラックスして治療を受けられる環境が整っています。ホワイトニングについても、患者様のご希望に応じてプランを提案してくださいます。
メニュー料金
| プラチナホワイトニング | 1歯500円 6,000円以上は価格変動なし |
|---|---|
| ホームホワイトニング | ※料金は未掲載 |
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8. なでしこ歯科医院
出典：https://nadeshiko-shika.net/
| 住所 | 〒850-0961 長崎県長崎市小ヶ倉町3-195-19七洋ビル1F |
|---|---|
| TEL | 095-800-5334 |
| 診療日 | 平日:9:00〜20:00 土:9:00〜16:00 |
| 休診日 | 日、祝日 |
なでしこ歯科医院は長崎大学歯学部出身で日本臨床歯科補綴学会会員の女性院長が診療にあたる歯科医院です。平日は20時まで診療しているため、仕事帰りにも通いやすい体制です。
ホームホワイトニングは1日2時間、1週間ほどの装着で仕上げを目指す短めの設計です。日中の空き時間にも装着できるため忙しい人でも続けやすく、駐車場を完備しているため車での通院もしやすいクリニックです。
メニュー料金
| ホームホワイトニング | 33,000円（税込） |
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なでしこ歯科医院の口コミ
すごくお上手な先生です。スタッフさんも皆さん優しくて医院内も清潔で明るくとてもリラックスできます。長年悩んでいた歯が行くたびによくなるので感動しかありません。これからもよろしくお願いします( ¨̮ )
S H・6 年前
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歯医者ってこんなにも機械が発達したのね！と、感心させられました。施術や説明も丁寧で、助かりました。久々の五つ星
電脳きつね・6 年前
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歯が痛くなり家族の紹介がきっかけで治療に通い今では月１でメンテに通ってます。 スタッフの対応もとても親切で分かりやすいです。 今後とも宜しくお願いします
竹平直・2 年前
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9. 吉武歯科医院
出典：https://yoshitake-dental-clinic.amebaownd.com/
| 住所 | 〒850-0031 長崎県長崎市桜町8-1集栄堂ビル1F |
|---|---|
| TEL | 095-821-3553 |
| 診療日 | 平日:9:00〜18:30 土:9:00〜17:00 |
| 休診日 | 月、日、祝日 |
吉武歯科医院は1980年開業の歯科医院で、令和元年にリニューアルして新しくなった個室の診療室で施術を受けられます。長崎市桜町にあります。
上の前歯10本を1週間試せるお試しコースから、上下20本を1か月かけて整える本格コースまで段階的に用意されています。まずは短期間で試してから本格的に続けるか判断したい人にも合わせやすい設計で、審美歯科としてメタルフリー治療にも力を入れています。
メニュー料金
| お試しコース（上10歯1週間） | 10,000円＋税 |
|---|---|
| 本格コース（上下20歯1か月） | 50,000円+税 |
吉武歯科医院の口コミ
前の歯医者嫌いで掛かり付けの歯医者探してて、とりあえず行ってみました。先生と奥様？も含め写真の通りほんとに穏やかで優しい方々で安心しました。とりあえず歯石取りだけでしたが、前通ってた歯医者は前歯ヤラれる時特に痛くて汗かいてたんですが、今回はそれも無く技術もだいぶ上だと感じました。掛かり付け歯医者にしたいと思います。
ゴーレム・2 年前
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大晦日の夜に歯が痛くて耐えられなくなり、当番の歯医者さんを探して元旦に受診しました。原因も分かり、応急処置していただき、本当に助かりました。お忙しい中、先生やスタッフの方から優しく声もかけていただいて、涙が出そうでした。心から感謝しています！！
ちーちゃん・2 年前
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10. とどデンタルクリニック
| 住所 | 〒851-0116 長崎県長崎市東町2076-1 K office 1F |
|---|---|
| TEL | 095-894-4550 |
| 診療日 | 平日:9:30〜18:30 土:9:30〜18:00 |
| 休診日 | 月、日、祝日 |
とどデンタルクリニックは歯科用としては高水準のクラスB滅菌器を導入し、器具の衛生管理を徹底しています。カウンセリングルームは完全個室で、車椅子でも利用しやすいバリアフリー設計です。
院長の轟先生をはじめ、治療前の説明が具体的で丁寧だと評価されています。ホームホワイトニングを自分のペースで進められる点も選ばれる理由で、遠方からわざわざ通う人もいるクリニックです。
メニュー料金
| ホームホワイトニング | 33,000円〜（税込） |
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とどデンタルクリニックの口コミ
丁寧で親身になってお話聞いていただきました。
じじ・6 年前
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院内…待合室、診察室、お手洗い、綺麗で清潔感ある、過ごしやすい。予約制なので待ち時間なくメンテナンス、治療してもらえます。丁寧で親切。 駐車場あります。予約より早めに行くと駐車場がいっぱいで結局待つことになります。
か・4 か月前
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初診でとても不安でしたが 院長先生も検査をして下さった女性の先生も、とても親切で 今後もお任せしてお願いしたいと思いました。
tetsu・3 か月前
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なぜ歯は黄色くなる？黄ばみの主な原因
そもそも歯が黄色く見えるのは、表面につく着色だけが原因ではありません。原因は大きく次の3タイプに分かれます。
- 飲食・喫煙による着色（ステイン）… コーヒー・紅茶・赤ワイン・タバコのヤニなど。表面の着色は、多くの場合、歯科のクリーニングでも落とせます。
- 加齢による変色… 年齢とともに歯は黄ばみやすくなります。
- 生まれつき・薬剤による変色… 歯ができる時期（幼少期）のテトラサイクリン系抗菌薬の服用などで、歯の内部が変色することがあります。
このうち歯磨きやクリーニングで対処しやすいのは表面の着色です。内側からの黄ばみを白くしたい場合はホワイトニングが選択肢になる場合がありますが、適応は歯の状態によるため、歯科医院での診断を受けましょう。
歯の変色は「表面につく着色（外因性）」と「歯の内部で起こる変色（内因性）」などに分けて整理できることが、歯の変色に関する総説（Dental Update）でも報告されています。自分がどのタイプに近いかで、向いている対処法は変わってきます。
ホワイトニングはどの種類を選ぶ？オフィス・ホーム・デュアルの違い
歯科ホワイトニングには大きくオフィス・ホーム・デュアルの3種類があり、白くなるスピードと通い方が異なります。
| オフィスホワイトニング | ホームホワイトニング | デュアルホワイトニング | |
|---|---|---|---|
| 施術する場所 | 歯科医院 | 自宅（マウスピース＋ジェル） | 歯科医院＋自宅の併用 |
| 白さを実感するまで | 短期間で効果を実感しやすい。必要な回数には個人差があり、複数回通うのが一般的です（出典: 日本歯科医師会） | 約2週間（製品や方法により異なる）毎日装着して徐々に（出典: 日本歯科医師会） | オフィスとホームを併用して進める |
| 向いている人 | イベント前など急いで白くしたい | 自分のペースで続けたい | オフィスとホームの両方を取り入れたい |
オフィス・ホームのどちらでも、一時的に知覚過敏（歯がしみる症状）が出ることがあります（出典: 日本歯科医師会）。
どの種類を扱っているか・料金はいくらかは医院ごとに異なります。長崎市の取扱状況と料金は記事上部の比較表で確認できます。
オフィスとホームのどちらが優れているかについては、オフィスとホームを比較した系統的レビューで、歯の白さの改善効果と知覚過敏のリスクに有意な差は見られなかったと報告されています。ただし、使用時間・回数・濃度の違いは考慮されていないため、一概に同じとは言えません。通いやすさや続けやすさで選ぶ考え方もあります（感じ方には個人差があります）。
市販の歯磨き粉・セルフホワイトニングとの違い
ドラッグストアの歯磨き粉やセルフホワイトニングサロンと、歯科医院のホワイトニングは「できること」が根本的に違います。
| 市販のホワイトニング歯磨き粉 | セルフホワイトニングサロン | 歯科医院のホワイトニング | |
|---|---|---|---|
| できること | 表面の着色を減らす | 表面の着色を落とす | 歯そのものを漂白する |
| 施術する人 | 自分 | 自分 | 歯科医師・歯科衛生士 |
過酸化物を使ったホワイトニング剤は医療機器で、歯科医師または歯科衛生士の資格を持たない人がこれを用いて施術することは違法とされています（出典: 日本歯科審美学会）。「元の色より白くしたい」なら、長崎市の歯科医院を比較表でチェックしてみてください。
研究をまとめたホワイトニング歯磨剤と歯の表面の着色に関する系統的レビュー（Int J Dent Hyg 2018）（海外の研究）では、ホワイトニング用に作られた歯磨剤の多くに、歯の表面の着色（外因性の着色）を減らす効果が認められたとされています。歯そのものの色を変える方法については、目指す白さや歯の状態によって、歯科医院で相談する考え方が現実的です。
ホワイトニングの効果はいつまで続く？後戻りの原因と防ぎ方
「せっかく白くしてもすぐ戻る？」という不安に答えると、白さは永久には続かず、時間の経過とともに徐々に明度が低下するとされています（出典: 日本レーザー医学会誌 2025）。ただし後戻りの起こり方には個人差があり、期間を一律に示すことはできません。
| 施術方法 | 後戻りの傾向 | 特徴 |
|---|---|---|
| オフィスホワイトニング | 個人差が大きい | 短時間で白くする処置のため、効果・後戻りともに個人差が大きい（出典: 日本歯科医師会） |
| ホームホワイトニング | オフィスに比べると後戻りが少ないとされる（出典: 日本歯科医師会） | 低濃度の製品を用いたホームホワイトニングの追跡研究をまとめた系統的レビューでは、多くの研究者が、色調は1〜2.5年保たれたと述べています。重度の変色は後戻りしやすいとされています（出典: Clin Oral Investig 2023） |
いずれの方法でも、多少の後戻りが生じる可能性があります。白さを維持するには、定期的に歯科を受診してチェックとクリーニングを受け、必要に応じて再度のホワイトニング（タッチアップ）を受けることが大切とされています（出典: 日本歯科医師会）。また、ホワイトニングの期間中は歯の表面に色素が沈着しやすいため、色の濃い飲食物や喫煙を控えることが、効果を高めることにつながるとされています（出典: 日本歯科医師会）。
タッチアップのたびに通いやすい医院を選ぶのも長続きのコツです。長崎市なら掲載10院に6,600円〜のメニューがあり、比較表で確認できます。
参考: Prognosis in home dental bleaching: a systematic review（Clin Oral Investig 2023）／日本歯科医師会 テーマパーク8020「ホワイトニング」（歯の漂白法の種類）／歯科の審美治療―歯のホワイトニング―（日本レーザー医学会誌 2025）
長崎市での目的別の選び方
重視したいポイント別に、掲載院の中からの選び方の目安をまとめました。料金・診療時間は変動する場合があるため、最新情報は各院の公式サイトでご確認ください。施術の効果・感じ方には個人差があります。
費用をできるだけ抑えたい方
掲載院の中ではあだち歯科クリニックが6,600円（税込）と手頃です。料金は施術内容やプランで変わるため、比較表もあわせてご確認ください。
結婚式などイベント前で早く白くしたい方
1回の施術で効果を実感しやすいオフィスホワイトニングに対応するホワイトエッセンス加盟院（長崎白木）・いわなが歯科 長崎駅前クリニック・ありがとう歯科医院などが候補です。必要な回数や仕上がりには個人差があります。
自宅で自分のペースで続けたい方
自宅で行うホームホワイトニング（またはデュアル）に対応するとどデンタルクリニック・なでしこ歯科医院などが候補です。
駅近で通いやすさを重視したい方
いわなが歯科 長崎駅前クリニックは長崎駅 徒歩1分とアクセスしやすい立地です。診療時間は各院で異なるため、仕事帰りに通いたい方は営業時間もご確認ください。
痛み・しみが不安な方
ホワイトニングは薬剤の種類や濃度で刺激の感じ方が変わります。知覚過敏が気になる方は、施術前のカウンセリングで薬剤を相談できる院を選ぶと安心です。しみ方には個人差があります。
ホワイトニングに関するよくある質問（FAQ）
人によってはしみることがありますが、通常は一時的なものとされています（出典: 日本歯科医師会）。痛みが不安な場合は、薬剤の濃度調整や知覚過敏用のケアに対応してくれる医院を選び、事前に相談しておきましょう。
自由診療のため一律ではありませんが、長崎市の掲載院のメニューは6,600円〜55,000円の範囲です。同じ方式でも医院によって料金差があるので、記事上部の比較表で総額と通いやすさをあわせて確認しましょう。
加齢や飲食物の着色による黄ばみは、ホワイトニングで改善が期待できます。ただし効果には個人差があり、抗生物質（テトラサイクリン系）による変色や神経のない歯は効果が出にくい場合があります。また差し歯・詰め物などの人工歯は薬剤では白くなりません。まずはカウンセリングで歯の状態を確認してもらいましょう。
適用されません。ホワイトニングは審美目的の自由診療のため全額自己負担です。そのぶん料金は医院ごとに幅があるので、記事上部の比較表で総額を確認してから選びましょう。
長崎市の掲載院のメニューは6,600円〜55,000円の範囲です。同じ金額でも、施術範囲（前歯のみ・上下顎など）や回数、薬剤の種類によって内容が変わります。料金の低さだけで選ばず、条件もあわせて記事上部の比較表で確認し、気になる点はカウンセリングで相談しましょう。