長野市でホワイトニングおすすめ5選｜料金・口コミを徹底比較【2026年最新】

長野市のホワイトニングを料金・通いやすさ・口コミで比較。1分で最安とおすすめが分かります。

「長野市でホワイトニングしたいけど、料金は一体いくらかかる？」

「本当に白くなる？痛くない？」「たくさんありすぎて、どこを選べばいいか分からない…」と、不安や疑問の声が多い現状… 大切な歯のことだからこそ、クリニック選びは慎重になりますよね。

この記事では、そんな不安や疑問を解消するために、長野市にある30院以上のホワイトニング対応クリニックの中から、料金・口コミ・特徴・通いやすさを徹底比較し、本当におすすめできる5院を厳選。

信頼できるクリニック選びに、ぜひこの記事をお役立てください。

監修者

植田真梨子 院長

新宿ホワイトクリニックの院長。過去には、大手ホワイトニングクリニック「銀座デンタルホワイト」の理事長に就任。現在は、東京の新宿エリアで最も信頼されるクリニックとして様々なSNSで取り上げられる。

*この記事には、提携企業のプロモーション情報が含まれています。掲載サービスは広告収益に影響を及ぼす可能性がありますが、サービスの評価や内容はWHITENINGSIKAが独自の判断で記載しています。

長野市のホワイトニング料金比較表

クリニック名	ホワイトエッセンス加盟院（長野駅前）	ありす歯科医院	セントラル歯科 矯正歯科クリニック	清水歯科医院	メディケア歯科 長野三輪	たかみさわ歯科医院
ホワイトニング種類	オフィスホワイトニング	オフィスホワイトニング	オフィスホワイトニング	オフィスホワイトニング	ホームホワイトニング	オフィスホワイトニング
料金	19,900円（税込）	7,700円（税込）	19,800円（税込）	35,000円（税込）	22,000円（税込）	11,000円（税込）
最寄り駅・アクセス	長野駅徒歩3分	長野駅から車で約15分	長野駅徒歩4分	長野駅から車で約20分	長野駅からバスで18分	長野駅から車で約10分
駐車場	あり（近隣コインパーキング）	あり（無料）	あり（契約駐車場）	あり（無料）	あり（イオンタウン共用）	あり（イオンタウン共用）
クリニックの特徴	全国展開ブランドで実績豊富＆駅近	最安値級＋デンタルエステ対応	託児所ありで通いやすい駅近医院	駐車場無料で車通院しやすい	イオン内で通いやすい（年中無休）	年中無休＆夜まで診療で通いやすい
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長野市でホワイトニングおすすめ5選

1.ホワイトエッセンス加盟院（長野駅前）

引用：https://www.whiteessence.com/

ホワイトエッセンスは、全国に337院（※2025年9月末時点）ある全国展開のクリニックです。長野駅前院は、JR長野駅から徒歩わずか3分という抜群のアクセスを誇ります。豊富な症例実績（累計201万件以上 ※2026年3月末時点）に基づいた高い実績と、アロマ香るリラックス空間での施術が魅力です。

オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングに加え、クリーニングや口臭ケアなど、多彩なメニューを提供。一人ひとりの希望や歯の状態に合わせた最適なプランを提案してくれます。日曜日も診療しているため、平日忙しい方でも通いやすいのが嬉しいポイントです。

≫ホワイトエッセンスHPから予約

2010年　昭和大学 歯学部卒業

2012年　昭和大学大学院歯学研究科 歯科矯正学専攻 博士課程

2021年　長野駅前おとなこども矯正歯科　開院

院長　峯村 英一郎

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ホワイトエッセンスの口コミ

私がしつこいくらい質問してしまいましたが、不安な点を、納得がいくまで丁寧に説明いただきました。

引用：Google｜ホワイトエッセンス

説明もとても丁寧で、不安無く始められました。何でも質問しやすい気さくな先生です。

引用：Google｜ホワイトエッセンス

ホワイトエッセンスの地図

2.ありす歯科医院

引用：https://www.alice-dc.net/

ありす歯科医院は、長野市で最安値級の7,700円からホワイトニングを受けられる地域密着型のクリニックです。歯を白くするオフィスホワイトニングだけではなく、歯肉の黒ずみ除去や歯肉・開閉筋のマッサージを受けることも可能なデンタルエステを提供しています。

そのため、見た目を美しくすると同時に、顎関節症の予防や緩和といった効果にも期待できます。ホワイトニングやマッサージは専用のエステルームで行うため、人目を気にせずリラックスした気分で施術を受けられるでしょう。院内にはキッズスペースを完備しているので、お子様連れの方も安心して通えます。

≫ありす歯科医院HPから予約

平成5年3月　松本歯科大学　卒業

平成5年4月～平成10年4月　松本歯科大学歯科保存学第二講座　勤務

院長　松山 英基

メニュー料金

ありす歯科医院の口コミ

悪い評価があったが不思議なくらい。スタッフはとても丁寧で、院内も清潔感があり、何より先生の腕がいいと思いました。

引用：Google｜ありす歯科医院

先生もスタッフも親切。

引用：Google｜ありす歯科医院

ありす歯科医院の地図

3.セントラル歯科 矯正歯科クリニック

引用：http://www.centraldc.jp/

セントラル歯科 矯正歯科クリニックは、JR長野駅から徒歩4分の好立地な場所にあります。契約駐車場を完備しているので、遠方の方も気軽に自動車で通院できます。院内に託児所があるので、お子様連れの方も安心して治療に専念できるのもメリットです。

こちらの歯科クリニックでは、院内で施術を行うオフィスホワイトニングと、自宅でできるホームホワイトニングの両方を用意しています。着色の度合いに応じて、自分に合ったホワイトニングを受けることが可能です。日曜日も午前中は診療しているため、平日忙しい方でも通いやすいクリニックです。

≫セントラル歯科 矯正歯科クリニックHPから予約

2006年　東北大学歯学部卒業

2013年　セントラル歯科 矯正歯科クリニックを開院

院長　渡辺 泰輔

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セントラル歯科 矯正歯科クリニックの口コミ

良い歯科だと思います。 的確に教えてくれるし、自分が知りたいことにもちゃんと答えてくれる。

引用：Google｜セントラル歯科 矯正歯科クリニック

2年前程前通っていました。 人気があるため、当日の予約は少々難しかった記憶があります。 歯の磨き方など丁寧に指導してくれ、治療の進め方や状態などの説明もしっかりしてくれます。 駐車場あり ビル前方の駐車場と提携している。 駐車場管理の人に、車のキーを預けます。印象が良かったです。

引用：Google｜セントラル歯科 矯正歯科クリニック

セントラル歯科 矯正歯科クリニックの地図

4.清水歯科医院

引用：https://www.shimizu-shika1977.com/

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方に対応しており、患者様の希望や歯の状態に合わせて最適な治療法を提案してくれます。無料駐車場を完備しているため、車でのアクセスが便利です。長野駅からは車で約20分の立地にあります。

世界特許を取得する成分「分割ポリリン酸」を使って歯を白くする、「スーパーポリリンホワイトニング」を導入しています。分割ポリリン酸によって歯を痛めることも少なく、自然な白さに導くことができます。ホワイトニングをした直後から飲食ができ、特に食事制限もないためステインの多いコーヒーやワインを飲むのも問題ありません。

≫清水歯科医院HPから予約

平成12年 日本歯科大学歯学部 卒業

平成21年 清水歯科医院 院長就任

院長：清水 義夫

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清水歯科医院の口コミ

混んでて予約が取れない。3週間先ならとれるらしい

引用：Google｜清水歯科医院

優しく親切で診察室も綺麗、最新の設備での治療はGood。

引用：Google｜清水歯科医院

清水歯科医院の地図

5.メディケア歯科 長野三輪

引用：https://www.nagano-miwa.com/

メディケア歯科 長野三輪は、年中無休（年末年始等を除く）で診療に対応しています。診療時間も19時まで対応しており、土曜日・日曜日も診療に対応しているので、忙しい方も通いやすい歯科クリニックです。

こちらでは、院内で施術を行うオフィスホワイトニングと、マウスピースを使って自宅で行うホームホワイトニングに対応しています。施術前に歯の写真を撮ってくれるので、施術後の変化と比較することが可能です。また、ホワイトニング後は歯をコーティングしてくれるので、色戻りするリスクが抑えられ、長期にわたって白い歯を維持できます。

≫メディケア歯科 長野三輪HPから予約

2001年 奥羽大学卒業歯学部 卒業
2005年 メディケア歯科クリニック茅ヶ崎 開院
2008年 医療法人社団伸詠会理事長 就任
2014年 メディケア歯科クリニック長野三輪 開設

理事長　藤村 卓也

メニュー料金

メディケア歯科 長野三輪の口コミ

担当歯科医さんがとても丁寧な人で接しやすかった

引用：Google｜メディケア歯科 長野三輪

遅くまで、やっているし、先生も衛生士さんも優しくて親切で、とってもいいです。

引用：Google｜メディケア歯科 長野三輪

何年か通っている者です。 良い点　土日もやっています。チェーン店なので、タブレットや大型モニターなどを使用し、わかり易いデータに基づいて治療してくれます。 支払いにカードも使えます。 悪い点　院長らしき大きな声の男性が、患者に対してタメ口対応。

引用：Google｜メディケア歯科 長野三輪

メディケア歯科 長野三輪の地図

6.たかみさわ歯科医院

引用：https://www.takamisawa-dental.com/

たかみさわ歯科医院は、イオンタウン長野三輪の2階にある便利な立地のクリニックです。11,000円からのリーズナブルなホワイトニングを提供しており、ホワイトニング施術の際には虫歯や歯周病のチェック、ブラッシング指導も同時に行っています。

年中無休で診療しており、平日は20時まで、土日祝日も18時まで診療しているため、忙しい方でも通いやすいクリニックです。イオンタウンの駐車場を利用できるため、ショッピングと合わせて通院することも可能です。

≫たかみさわ歯科医院HPから予約

たかみさわ歯科医院の料金プラン

たかみさわ歯科医院の口コミ・評判

イオンタウンの中にあるので買い物ついでに通えて便利です。先生も優しく、説明も分かりやすいです。

引用：Google｜たかみさわ歯科医院

年中無休で夜遅くまでやっているので、仕事帰りでも通えて助かります。ホワイトニングの効果も満足しています。

引用：Google｜たかみさわ歯科医院

たかみさわ歯科医院へのアクセス

ホワイトニングの基礎知識

近年、美容と健康への意識の高まりとともに「ホワイトニング」という言葉が広く浸透してきました。

多くの方が「歯を白くする方法」と認識されていますが、その具体的な手法や定義について、歯科医院では日々多くのご質問をいただきます。この記事では、ホワイトニングの正確な知識を分かりやすく解説します。

専門的な観点から言えば、ホワイトニングとは歯の最も外側にある半透明の組織「エナメル質」の内部に沈着した有機性の着色物質を、薬剤の化学反応を利用して分解し、歯そのものを内側から白くする処置を指します。これは「漂白」にあたるプロセスです。

広い意味での「ホワイトニング」は、茶渋やタールなどの歯の表面に沈着した色素を除去したり、いろいろな原因で変色した歯を白くすることと定義することが出来ますが、その中には、歯を白くする効果を謳った市販の歯磨剤やデンタルリンス（あるいはマウスウォッシュ）を家庭で用いるものから、歯科医院で歯を削って人工の歯に置き換える治療まで、多くの処置が含まれます。

テーマパーク8020

このように、現在ではより広い意味でホワイトニングという言葉が使われています。特に、歯の表面に付着したステイン（着色汚れ）を物理的に除去する「クリーニング」も、歯を白く見せる効果があるため、ホワイトニングの一環として語られることが少なくありません。市販の歯磨き粉に「ホワイトニング効果」と表示されているのは、主にこのクリーニング作用を指しています。

この2つのアプローチの違いを衣類に例えるならば、歯の内部から白くするのが「漂白」、そして表面の汚れを洗い落とすのが「洗濯」と言えるでしょう。どちらも歯を美しく見せるための有効な手段ですが、その仕組みと効果は異なります。ご自身の歯の状態や目指す白さに応じて、適切な方法を選択することが重要です。

ホワイトニングの種類

オフィスホワイトニング

歯科医院で歯科医師または歯科衛生士が施術を行います。高濃度の薬剤を使用するため、1回の施術でも効果を実感しやすいのが特徴です。即効性があり、短期間で歯を白くしたい方におすすめです。

ホームホワイトニング

歯科医院で作製したマウスピースに薬剤を入れて、自宅で行うホワイトニングです。低濃度の薬剤を使用するため、効果が現れるまでに時間がかかりますが、持続性が高いのが特徴です。

デュアルホワイトニング

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法です。即効性と持続性の両方を兼ね備えており、最も効果的なホワイトニング方法とされています。

ホワイトニング効果の持続期間

ホワイトニングの効果は永久ではありません。食生活や喫煙習慣などによって個人差がありますが、一般的な目安は以下の通りです。

• オフィスホワイトニング：6ヶ月〜1年
• ホームホワイトニング：6〜12ヶ月
• デュアルホワイトニング：1年以上

ホワイトニングの注意点・副作用

ホワイトニングは安全性の高い施術ですが、まれに以下のような症状が出ることがあります。

• 知覚過敏：歯がしみるような感覚。通常は一時的なものです。
• 歯茎への刺激：薬剤が歯茎に付着した場合、一時的に白くなったりヒリヒリしたりすることがあります。

これらの症状は通常、時間とともに治まりますが、気になる場合は施術を受けたクリニックに相談しましょう。

まめ知識

長野市でホワイトニングクリニックを選ぶ5つのポイント

長野市でホワイトニングクリニックを選ぶ際は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。

1. 長野駅からのアクセスと駐車場の有無

長野市は車社会のため、駐車場の有無は重要なポイントです。長野駅周辺のクリニックは電車でのアクセスも良好ですが、駐車場がない場合は近隣のコインパーキングを利用することになります。一方、駅から離れたクリニックでも、無料駐車場を完備している場合が多く、車でのアクセスが便利です。

2. 料金の透明性と適正価格

料金体系が明確で、追加料金の有無を事前に確認できるクリニックを選びましょう。長野市エリアの相場と比較して、適正な価格設定かどうかもチェックポイントです。オフィスホワイトニングの相場は7,700円〜35,000円と幅があります。

3. 土日祝日診療・営業時間

平日忙しい方は、土日祝日も診療しているか、平日の夜遅くまで診療しているかを確認しましょう。長野市には土日診療に対応しているクリニックもあります。

4. 口コミ・評判と実績

実際に利用した人の口コミや評判は、クリニック選びの重要な参考情報です。Googleマップや予約サイトのレビューなどをチェックしてみましょう。実績が豊富なクリニックは、技術力やサービスの質が高い傾向があります。

5. ホワイトニングの種類と効果

オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングなど、どの種類のホワイトニングに対応しているかを確認しましょう。自分の希望する白さや通院頻度に合わせて選ぶことが大切です。

ホワイトニングに関するよくある質問（FAQ）

Q1. 長野市でのホワイトニング料金相場は？

A1. 長野市エリアの料金相場は以下の通りです。

• オフィスホワイトニング：7,700円〜35,000円
• ホームホワイトニング：14,300円〜22,000円

Q2. 長野市で駐車場があるクリニックはどこ？

A2. 以下のクリニックで駐車場を利用できます。

• ありす歯科医院：無料駐車場あり
• セントラル歯科 矯正歯科クリニック：契約駐車場あり
• 清水歯科医院：無料駐車場あり
• たかみさわ歯科医院：イオンタウン共用駐車場

Q3. ホワイトニングは痛いですか？

A3. 個人差がありますが、一時的に歯がしみる（知覚過敏）ことがあります。長野市の多くのクリニックでは、痛みを軽減する工夫をしています。心配な方は事前にクリニックに相談しましょう。

Q4. 長野市で安いホワイトニングはどこ？

A4. 料金だけで見ると、ありす歯科医院（7,700円〜）が最安値です。ただし、効果やサービス内容も考慮して選ぶことをおすすめします。

Q5. 長野駅から一番近いのはどこ？

A5. ホワイトエッセンス加盟院（長野駅前）が、長野駅から徒歩3分と最も近いです。次にセントラル歯科 矯正歯科クリニックが徒歩4分です。

Q6. ホワイトニング後、食事制限はありますか？

A6. オフィスホワイトニング後は、着色しやすい飲食物（コーヒー、紅茶、カレー、赤ワインなど）を24時間程度控えるのが一般的です。詳しくは各クリニックで確認しましょう。